De acordo com a OMS a chamada terceira idade se inicia aos 60 anos. Os estágios de envelhecimento são os seguintes:45 a 50 anos = meia idade; 50 a 74 anos = idoso; 54 a 90 anos = ancião; acima de 90 anos = velhice extrema.
A maturidade e as transformações vão se produzindo influenciadas pela herança ( fatores genéticos), ambientais, etnia, sexo, alimentação, hábitos, etc.
A História nos mostra que não existe velhice para quem soube cultivar o corpo e o espírito, lado a lado, ou seja, a idade cronológica não reflete a idade espiritual e não representa barreiras para as realizações, haja vista: O compositor italiano Giussepe Verdi ter composto ( 60 anos ) as Óperas Aída e Otelo ( 74 anos ) e as imorredouras páginas religiosas, ( 84 anos ) Ave Maria, Stabat Mater e Te Deum; Kardec começou a Codificação aos (50 anos ) e aos ( 80 anos ) Chico Xavier estava em franca produção mediúnica...
Não existem padrões e sinais preestabelecidos que definam esta fase da vida, resumindo, em tese, percebo que o histórico psicológico, social e biológico, influencia o modo como encaramos e convivemos com esta fase da vida, que é o inexorável envelhecimento!
Admitimos, que, na terceira idade, a vida sexual continua de acordo com as características que cada indivíduo traz consigo desde que nasceu.
E a libido, também, varia ou não, de acordo com a vida que se teve... se foi ativa ou passiva, continuará assim o sendo, mas, mudanças podem ocorrer na sexualidade, quando a mente e o espírito, assim, o desejam, pois, ela existe desde que nascemos até quando morremos...
Podemos entender que, as diferentes formas de oferecer e sentir prazer sexual, como as carícias, toques, palavras, fantasias e todas as demais atividades eróticas, são de natureza intrínsecas e permissíveis... e não somente pela utilização dos órgãos genitais.
O corpo do homem e da mulher sofrem alterações, tais como: A quantidade hormônios diminui, a ereção fica mais difícil... e a mulher sofre estreitamento e ressecamento da vagina, entre outros fatores...
Os idosos devem descobrir novas formas de satisfação, como estimular as zonas erógenas pelo toque, carícias e beijos...
Embora o fator social influencie na vida dos idosos aposentados, devido ao baixo salário, não é fator determinante de uma péssima vida sexual.
Os processos regressivos ou degenerativos, predominam na velhice, em se tratando da forma física do homem, porém, não há predominância nos refolhos da alma imortal, que pode dar um novo rumo ao sexo na terceira idade... E isso depende dos nossos pensamentos, palavras e ações, no campo da sexualidade!
Considero de bom alvitre e prudente, o que abaixo delineio:
Pensemos em sexo como o jardineiro pensa em suas flores...
Que ninguém se envergonhe de pensar e expressar o seu amor no ato sexual...
Sinta: aroma, toques, sons, calores, arrepios, gostinho de beijos.. e sinos ao longe!
O casal deve se abraçar e sentir a pulsação do outro, a respiração, bem quietinhos, como se fossem uma só pessoa... e isso é tão gostoso, já experimentou?
No amor não há eu ou você, apenas, nós: Metades que se fundem em um momento mágico...
Para sentir prazer com quem a gente ama basta, basta, às vezes, um olhar...
Não se sinta na obrigação de fazer sexo todos os dias... contrato nupcial é outra coisa!
Faça amor: Sempre! E sexo sem pressa...
O ato sexual é um momento sagrado que deve ser presidido pelo amor...
Encare o ato sexual como uma viagem, cheia de paisagens, veredas, flores, campos e fontes cristalinas, cuja chegada é o ápice da entrega... O êxtase que nos deixa visualizar e sentir o infinito...
Não coloque no leito do amor, a pressa e as lembranças amargas...
Expressemos o nosso amor na intimidade sexual daqueles que elegemos para caminhar, ao nosso lado, pela vida a fora...
Sexo: Fonte de prazer e de vida em abundância...
Um verso!
Uma flor!
Uma música!
Um abraço!
Um toque no rosto!
Um simples: " Eu te amo!"
No livro " O pequeno príncipe" há uma frase maravilhosa, que nos remete à responsabilidade de um afeto conquistado: " - Somos responsáveis pelas pessoas que cativamos!" Então, nunca ofereça ilusões aos corações abertos ao amor, pois, a dor que causamos no nosso semelhante, é porta aberta para as terríveis doenças de difícil diagnóstico e patologia...
Sexo na terceira idade... pode, também, nos levar à felicidade!